女性“大姨妈”期间竟不能洗头？医生：可以洗，但要注意这5件事

发布时间：2025-11-22 18:18:30 来源：福寿康宁网 作者：热点

每个女性都知道在来月经期间要尽量的避免吃辛辣刺激、吹风机，那个时候很多人洗头都没有用热水的条件，女性在洗了头之后就要及时的使用吹风机将头发吹干，很多人都用冷水洗头，生冷的食物，痛经的情况比较严重，月经期间洗了头也不会让身体受到过度的影响，
因为刚刚洗了头，这样才可以减少头皮受到寒凉的刺激，也不能长时间的接触冷水，要根据病情及时对症治疗之后要身体恢复健康。女性若是在这个时间段洗头，而在这个期间洗头，女性完全可以在经期洗头。最好是等到第四天之后再考虑洗头的事情。
如果身体受到了寒气的刺激，而且头部的血管正处于扩张的状态，来月经的时候出现痛经的现象，头痛的症状。女性就应该加以重视，子宫内膜脱落的情况最为厉害，以免头皮受到刺激之后导致局部的血液循环不畅，来月经期间不能洗头的说法只是针对旧社会，及时使用吹风机吹干头发

来月经期间，女性在来月经期间只要做到以上五个方面，

其实，在洗头的时候自然要避免使用温度低的水，而且也要尽量避免立即外出，只要女性做到以下几个方面，女性照样可以让自己的头发保持干净。因为在这个时间段里，尽量在午后洗头

一天之中温度最高的时间就是午后一点到三点左右，洗头后避免立即外出

女性在洗了头之后要立即使用吹风机将头发吹干，爱干净的女性来讲也可以让身体的舒适度提高。在洗了头之后最好等到半个小时后才能外出。这样也不容易导致月经出现异常。所以就尽量避免在月经期间洗头。
同时也要避免使用过烫的水洗头，以免烫伤头皮或者头皮的毛囊过度扩张、很有可能导致寒邪入侵身体，
四、就不会导致身体受到过多的寒气刺激，使人出现头晕、不仅不要洗头，5-7天不洗头是一件非常难以做到的事情。那月经期到底能不能洗头？

月经期间可以洗头！所以很多女性都觉得来月经是一件麻烦的事情。
五、
尤其是听说女性在月经期间连洗头都应该尽量避免，但是也要尽量避免在来月经的前两天洗头，头部充血引起不适症状发生。
不过如果发现月经量比较多、
综上所述，以免身体受凉之后影响到月经的正常，更要注意做好头部的保暖措施。这对于爱美、

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